Neste mês de janeiro existe a campanha “Janeiro Branco”, a qual foi criada em 2014 e tem como objetivo conscientizar a população da importância de cuidar da nossa saúde mental.
E o que seria “saúde mental”?
Saúde mental não é apenas uma ausência de doenças ou transtornos mentais, envolve aspectos biológicos, psicológicos e sociais, que interferem no equilíbrio emocional do indivíduo.
A Organização Mundial de Saúde afirma que não existe definição “oficial” de saúde mental. Diferenças culturais, julgamentos subjetivos, e teorias relacionadas concorrentes afetam o modo como a “saúde mental” é definida.
Compreende que é um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de usar suas próprias habilidades, recuperar-se do estresse rotineiro, ser produtivo e contribuir com a sua comunidade.
No contexto organizacional, o Ministério do Trabalho utiliza das Normas Regulamentadoras para promover a saúde e segurança do trabalho nas empresas, consistindo em obrigações, direitos e deveres a serem cumpridos por empregadores e trabalhadores com o objetivo de garantir trabalho seguro e sadio, prevenindo a ocorrência de doenças e acidentes de trabalho. Inclusive aquelas relacionadas à saúde mental.
Através do Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional (PCMSO),definea realização obrigatória de exames para avaliar o indivíduo. Se ele possui as condições necessárias para esse enfrentamento diário, ou se o trabalhador “adoeceu” após um período de exposição a estas condições.
Contudo, não basta apenas definir regras e procedimentos de segurança, desenvolver equipamentos e treinamentos, pois a conduta do trabalhador é determinada pelo seu equilíbrio emocional, que recebe a influência do meio pessoal, profissional e social.
Segundo dados do Ministério da Saúde no Brasil temos: 3% da população precisam de cuidados contínuos (transtornos mentais severos e persistentes), 9% precisam de atendimento eventual (transtornos menos graves) e entre 6 a 8% necessitam de ajuda devido o uso de álcool e drogas.
Continuando com os dados da OMS, pesquisas recentes mostram que 86% dos brasileiros sofrem com algum transtorno mental, como ansiedade e depressão. E os trabalhadores da área da saúde estão inclusos nestas estatísticas.
Então a maioria das pessoas encontram-se incapacitadas para atuar profissionalmente?
Esta resposta depende de uma série de avaliações e não é tão simples assim.
Mas termos a compreensão de que todos necessitam cuidar da saúde mental é um grande passo para a solução do problema. Somos responsáveis por nós e pela coletividade da qual fazemos parte.
Não é apenas o indivíduo que está fragilizado em sua saúde mental, é a comunidade da qual faz parte, e neste contexto está incluso a empresa na qual atua.
Entender o que nos adoece, assumir responsabilidades e acreditar que a melhora depende do enfrentamento desta realidade, de rever valores e paradigmas, e empenho na mudança de posturas por parte de todos os envolvidos é o caminho.
Bibliografia:
Saúde mental https://pensesus.fiocruz.br/saude-mental